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Mostrando entradas de 2021

Qué es lo que más le gusta hacer a los niños en la escuela

  Los niños sienten que son raras las ocasiones en que la escuela  no es aburrida , es decir, que sea emocionante.  Echemos un vistazo a lo que pueden ofrecer los docentes en sus lecciones para que los alumnos se sientan más a gusto con la escuela 1. Profesores divertidos La mayoría de los niños coinciden en que el humor es una herramienta de enseñanza que les funciona. Algunos alumnos cuentan sus experiencias con docentes divertidos. Por ejemplo: a una profesora de ciencias le gusta prender fuego a su mesa de laboratorio. Otro ha utilizado una pistola de malvaviscos en manifestaciones. El sentido del humor es una herramienta de enseñanza seria. Los profesores tienen la tarea de involucrar a su audiencia, presión que puede intensificarse cuando tiene material seco para cubrir. ¿Pueden hacer una broma ahí? ¿Una anécdota? ¿Qué tal un truco de algún tipo? Seguro que los adultos, vamos a coincidir en que la lista corta de los recuerdos vívidamente en nuestros tiempos de clases,

¿Estar demasiado ocupado afecta su salud?

  ¿Le resulta difícil encajar todo? Observamos los efectos adversos de la vida ocupada en nuestra salud y revelamos cambios simples para reducir su estrés.   Cómo te afecta el estrés Si bien una pequeña cantidad de estrés puede aumentar nuestra motivación y eficiencia para completar una tarea, demasiado puede ejercer una presión sobre nuestra salud física y mental. Pero, ¿qué pasa cuando no tenemos un descanso? Según la dietista Christina Ross de Cultivate Nutrition, este estilo de vida vertiginoso deja nuestro cuerpo en modo constante de "lucha o huida" y nuestra salud se ve afectada. "Con el tiempo y sin ningún alivio, esta respuesta de estrés crónico puede dañar nuestras arterias, debilitar nuestro sistema inmunológico, causar fatiga y promover una inflamación de bajo grado en todo el cuerpo, todo lo cual contribuye a un mayor riesgo de hipertensión, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular". Entonces, ¿cómo saber si tienes demasiado en tu plato? &qu